Vítejte v MYOGA
naše útulné studio bylo vytvořeno v prostorách dětského plaveckého klubu Draco, které nabízí pohybové aktivity nejen pro děti, ale najdou zde oázu klidu i dospělí v lekcích jógy a dalších pohybových aktivit. Jsme místo, kde můžete na chvíli vypnout, nasměrovat svou pozornost k sobě a najít tak potřebný klid a energii pro vaší životní cestu. To, co vkládáme do sebe, vrací se nám zpátky a tak se pojďme společně naladit na své srdce a na svůj lidský zdroj.
Ve studiu rádi uvítáme všechny, kteří hledají svou životní cestu a chtějí se dozvědět více sami o sobě.
JÓGA PRO DĚTI
HRAVÁ JÓGA PRO DĚTI
přihlašování na 2.pololetí: STÁLE SE MŮŽETE HLÁSIT......
KURZY NA ŠKOLNÍ ROK 2025/2026
KDY : pondělí 14:30 - 15:30
PRO : děti 3-7 let
LEKTOR : Inka Piskáčková
I.pololetí - 15.9.2025 - 26.1.2026 ( 16.lekcí )
CENA : 2.880,-
LZE SE HLÁSIT NA JEDNOTLIVÉ LEKCE ZDE:
II. pololetí - 2.2. - 15.6.2026 ( 18.lekcí )
CENA : 3.240,-
Jóga pro děti
- zpevňuje tělo a zlepšuje koordinaci a rovnováhu
- zlepšuje soustředění a učí poznávat vlastní tělo a pocity
- rozvíjí fantazii
- učí relaxovat a zlepšuje pozitivní náladu a sebevědomí
- formuje charakter a zvyšuje úctu k sobě i k ostatním
- je prostě zábava
PŘIHLÁŠKA NA KURZY :
GRAVID YOGA
OTEVŘENÉ LEKCE - přihlašování kdykoli během roku
ZAREZERVUJTE SI SVOU LEKCI KDYKOLIV BĚHEM VAŠEHO TĚHOTENSTVÍ
Lekce probíhají vždy v ÚTERÝ - 11:45 - 12:45 a ve STŘEDU - 14:00 - 15:00 ( 60 min )
- jemné lekce jsou upravené potřebám nastávajících maminek
- vědomé pohyby uvolňují napětí a doplňují nezbytnou energii
- cvičení pomáhá protáhnout a rozhýbat namáhané části těla
- meditace a relaxace prohlubují propojení s miminkem
- lekce jsou vhodné pro zdravé těhotné ženy od začátku druhého trimestru až do porodu
Přihlásit se můžete přímo v rozvrhu
Máte možnost využívat jednotlivé lekce, nebo si koupit zvýhodněný balíček 5 lekcí, které můžete využít během celého těhotenství.
CENA za 1 lekci : 250,- Kč
CENA BALÍČKU - 5 vstupů : 1. 150,-Kč ( 230,- / 1 lekce )
LEKTOR : Pavla Adamová
Platba převodem nebo hotově na místě
Ohledně dotazů kontaktujte : pavla.adamova20@gmail.com
JÓGA PRO MAMINKY S DĚTMI
JÓGA PRO MAMINKY S MIMI - jarní kurzy ( duben- červen 2026 - začínáme 9. 4. 2026 )
Zdravé cvičení pro maminky za přítomnosti dětí i bez
Chcete se protáhnout a nemáte kam dát svoje ratolesti ? Vyberte si čas a přihlaste se na kurz, případně na jednotlivé lekce.
přihlašování otevřeno .............
Úterý 9:00-10:00 a 10:15-11:15
14.4.2026 - 23.6.2026 ( celkem 11 lekcí )
CENA KURZU : 2.530,-
Náhrady lze uplatnit v kurzech ve čtvrtek
LEKTOR : PAVLA ADAMOVÁ
Čtvrtek 9:30 - 10:30
9.4.2026 - 25.6.2026 ( celkem 11 lekcí - bez 23.4. )
CENA KURZU : 2.530,-
Náhrady lze uplatnit v kurzech v úterý
LEKTOR : MARTINA DLOUHÁ
Jednotlivé lekce jsou možné pouze v případě doplnění volného místa v kurzu
CENA ZA JEDNORÁZOVÝ VSTUP : 250,- KČ
Kurz bude probíhat v prostorách plaveckého
Přihlásit se můžete ZDE :
CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI
CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI pro děti od 1 do 4 let
- zábavné pohybové hry a hudebně pohybové aktivity
- cvičení s pomůckami
- radost z pohybu, rozvoj koordinace, rovnováhy a hrubé motoriky
- společně strávený čas plný radosti a smíchu
KURZ NA II. POLOLETÍ 2026
KDY : PÁTEK 9:30 - 10:15
13.2.-26.6.2026 ( celkem 15 lekcí + 2 NÁHRADY ZDARMA )
bez 20.2.- jarní prázdniny 3.4.velikonoční prázdniny, 1.5. a 8.5. státní svátek
LEKTOR : Adéla Kabelová
CENA : 2.700,- (při naskočení do kurzu později se již proběhlé lekce odečtou )
LZE SE HLÁSIT NA JEDNOTLIVÉ LEKCE ZDE:
Přihlásit se můžete ZDE :
LEKTORKY
INKA
"Jóga pro děti je pro mě hlavně o radosti z pohybu a komunikaci. Kromě rozvoje fyzického, mentálního a emocionálního zdraví, utužuje rovnováhu, koncentraci, kreativitu a zdravou sebedůvěru."
Inka má celoživotní pedagogickou praxi s dětmi v mateřských i základních školách a jako lektorka yogy pro děti i dospělé působí více než 10 let.
PAVLA
HATHA AROMA YOGA, GRAVID YOGA
JÓGA MAMINKY S MIMI
"Jóga je pro mě cesta do nitra, k sobě. Je to spojení těla s duší, kdy se během praktikování napojíme na tok energie, na dech a na podstatu bytí."
YIN YOGA
"Své tělo uvádíme do tichosti, klidu a jemnosti, naše mysl je nerušená vibracemi a v pozicích přecházíme do meditativního stavu, ve kterém se dostavuje uvědomění a osvobození."
MARTINA
JÓGA MAMINKY S MIMI
MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽE
Martina se jako trenér v oblasti fitness a fyzioterpie pohybuje již přes 10 let, zaměřuje se na diastáze a maminky po porodu a celkové posilování fyzického zdraví.
Poskytuje také manuální lymfatické masáže, které zmírňuje otoky a celkově detoxikují tělo.